表一
我是个叛逆心理强的孩子，个性让人琢磨不透。
这样的我，可能有些古怪，可能有些讨厌，但这才真实，我讨厌虚伪，就如同我讨厌欺负弱小者的人一样。因此，我的学习生活有苦也有甜。
我是内向型的女孩，不论遇到什么困难，都希望自己能解决。在学习中，也是一样的，我的气质性格与我选择的学习方法很适合，但有时我爱钻牛角尖，遇到不会的，不懂的都是自己想，我从不主动问别人，因为我相信自己，但有时总是事与愿违，达不到我想要的效果，这也影响了我的学习成绩。父母、老师总是为我担心，总是督促我，让本来心里不舒服的我更加难受，这样的我偏偏又是内向型，不愿与人倾诉，也不愿表现出来，表面看似平静的我，心里别有一番“滋味”。
平常我还有些不好的学习的习惯。例如躺着看书，写字时眼睛离书本很近，这些都影响了我的视力，结果就是上课看不清黑板，这可是个大麻烦，要是再遇上说话快、声小的老师，听不见，板书也看不清。
虽然我平时努力学习，但有时不能取得满意的效果，我就会放弃了，对学习就没兴趣了，我的自制力不是很强，想做什么就做什么，因此，学习成绩总是提高不上去，不过，从现在开始，我会学着控制自己的情绪，不让情绪影响我对学习的热忱。
在工作中，我是一班之长，班里的大小事我都要尽力解决并向老师及时报告，做好自己的本职工作，为班里的同学服务。在集体中，我只是个普通同学，我不会讲好玩的笑话，不会说些好听的话，但当别人遇到困难时，我只会尽全力帮助她，在身边支持她，但就是不会安慰她。这样的我，并没有什么号召力，我想，我并不适合当班长，班长的事太多，而我觉得“生活简单就是享受”。最理想的我希望自己是个普通同学，努力学习，认真值日，这样，就很好。虽然现实与遐想是天壤之别，但我仍希望有这么一天。
在学习生活中，总免不了收集、整理、利用各种信息，而我并不擅长利用信息，我比较擅长收集、整理。我对事物的掌握能力不是很好，不会灵活运用自己的知识。
家庭生活中我会得到父母的帮助、宠爱，但我已经长大了，我已经能独立了，我不需要太多的帮助，我要的是鼓动，放手让我闯出自己的一片天地！
如果我换了一个生活环境，换了一个学习环境，我并不能很快适应，这点我是肯定的，因为我的叛逆，我会排斥一切我所不认同的事，但我的排斥并不能改变什么，反而让我尝到了反对的苦，但我仍会坚持不懈，但最后还是环境改变了我，我本可以安静地接受改变，我的性格却让我吃尽苦头再改变，没关系，我依然为我的个性骄傲，我坚信：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这样遍体鳞伤的我，仍然很顽固，虽然这样会不适应环境，但我深知，自己是野百合，野字不是很快能改变的。
说实话，我不喜欢参加文体活动，我喜欢安静，这注定，赛场上奔跑、跳跃的不是我，同学们眼中的“英雄”不是我。别人讨厌平凡，而我却独爱它，平凡不是不起眼，而是更人性化一点，功名利禄，一切都是过往云烟，而平凡，会让我记住一辈子。
我坚信，我并不是一无事处，我有我的个性，我的思想。我有长处，也有不足，在这次心理咨询活动中，我在老师、家长的帮助下，第一次清楚地认识了自己。我已经知道该怎么做了。
这样的我，有着别样的生活；这样的我，有着别样的人生。
平凡中，我会创造伟大。
渺小中，我会寻找神奇。
生活中，我并不是完美的，但我在努力！人的一生，没有个追求的目标，会迷失方向的，野百合的春天，是最美丽的。
你是个活泼开朗、大方又品学兼优的好女孩，你是老师心目中的好学生，你是同学心目中的好榜样，同学看好你，老师相信你，咱们的班长非你莫属。对了，对了，你还有一个让我最欣赏的地方，就是你很坚强，你拿得起放得下，你不怕暴风雨来临对你产生的危害，相反你却希望暴风雨来临得更快，你就像咱们课文中学习的高尔基所写的勇敢的海燕一样，你相信阳光总在风雨后，这次考试你考得不是很理想，但在咱们一同领成绩单的时候，你却笑着对我说：“这次没考好，还有下次，相信我，下次我一定会考好的！”你说的这番话令我很感动，你能够勇敢的面对摆在眼前的事实，很看得开，也很乐观，这点很好，但你有没有想过导致你考试没考好的原因是什么？是不是贪玩了，没有把心思全部放到学习中去呢？作为你的同桌，我看得很清楚，在初二这下半段学习生涯中，你的确有些退步，有些放松，不光是你，我也退步，也放松了，咱们俩应该都好好找找原因才对。我仔细想过了，一定是咱们上课说小话的次数多了，再加上咱们两个又很合得来，很难控制自己，所以既然发现问题，我就应及时的去制止它，让它不要再发生。苏鑫，这些你都想过吗？或许你早已想到了，但是在这里我还是要提醒你一下，请你记住。
还有一点你需要注意，这也是你身上所存在的问题，在这里，我就直说了，就是说如果你遇到什么不懂不理解的问题，你应该虚心地并诚心诚意地向别人请教，这样做你不要觉得不好意思，没面子，其实那没什么，只有多学多问你才能不断进步，只有这样你才能成为一名真正的强者，谁也超不过你，我国古代的教育家孔子曾说过：“敏而好学，不耻下问”，就是说不以向不如自己的人请教为羞耻。你只有做到这一点，才能取得成功，我想这也是你考试没能够考好的其中的一个重要的原因吧！
为了让每个学生都能够提高，老师给咱们每人都发了一张表，现在我就针对这表，给你提几点建议：
1、要珍惜自己在家庭中的地位，相信你会用更多的亲情去关爱爱你的人们。
2、如遇到不适应的环境，应很快调整你的心态，相信你会在适应不利环境中把自己锤炼成一个坚强的人、有为的人、善良的人，不要让大家失望哦！
3、只有下水的人才会知道水性，只有善于参与的人才能体会到参与的美好之处，你什么时候向我诉说你参与后的快乐，我等你哦！
以上都是我对你的忠告，是为了让你更了解自己，也算是希望吧！但愿你能做到。好了，该说的我也都说了，就到这里吧！希望你在今后的日子过得更快乐！更有意义！Bye Bye!
相信自己的孩子
现在全社会都在关心教育，关注全面推进素质教育的深化改革。每位家长都希望把自己的孩子培养成为具有高尚道德品质、健壮的体魄、良好的心理素质的优秀人才。因为一个身心健康的孩子会给家庭和社会带来快乐与希望。在这次心理咨询活动中，在专家和老师们的启发、指导下，我明白了让孩子了解自己是多么的重要。
真对自己孩子，一个初中生在身心健康发展状况的自我检测及自我修炼情况，谈谈自己的看法。
一、孩子选择的学习方法与气质性格的和谐程度，如何与孩子学习成绩的良否是怎样的一种关系？
我的孩子属于内向型的性格，不论在学校学习和其它生活方面遇到什么困难，总是自己闷闷不乐低头思索，不善于向别人请教，这样既浪费时间，自己也想不出正确答案，以至于造成学习成绩不理想，但让我欣慰的是孩子现在能够认识到这一点了。孩子，我相信：只要你诚心待人，虚心求教，老师和同学都会热情地帮助你，你一定会提高得很快。
二、良好或不好的学习习惯和健身习惯对孩子的学习或健康带来的具体影响是怎样的？
孩子体质有些弱，习惯躺在床上看书，因此造成视力不佳，对上课听讲有一定影响，还损坏了孩子的健康，这是我从小对孩子缺乏良好习惯教育的结果，我很内疚。现在你长大了，我相信你会愿意别人提醒你尽快改正这个缺点。
三、孩子学习的努力程度和学习情绪的自我控制水平与孩子学习效果良否的关系是怎样的？
孩子，一寸光阴一寸金。我相信你，你能够学会自我控制，一定会用争分夺秒的态度买回你失去的时间，我从心里为你喊加油。
四、孩子想要在集体中拥有的师生关系与实际拥有的师生关系分别是怎样的一种状况？
孩子希望有良好的师生关系，我很高兴，希望你会真心、诚心、热心和老师、同学去交往，学会做人、学会与别人合作、学会与别人相处，只有这样你才一定会成为一个让大家都喜欢的孩子。
五、收集、整理、利用信息资料，是每个中学生必须具备的一种基本能力，孩子她在这方面做的如何？
她比较擅长收集、整理信息，在收集和整理信息过程中，成系统、有头绪的信息，才会是前进路上的帮手和朋友，科学的利用信息是很困难的，我想念你不会向困难低头，举步不前。
六、孩子想要在家庭中拥有的地位与实际拥有的地位分别是怎样的？
有理不在年高，谁说的对听谁的，这应该成为我们家庭中共有的信条，在遇到分歧时，进行商量，求同存异，通过实践来证实谁的正确。
七、每个人的学习、生活习惯都是不同的，孩子在适应环境，提高学习效果和生活质量的情况是怎样的，因不适应环境，而带来的不良影响又是怎样的？
其实我孩子不是一个具有一定适应能力的人，她以认识到自己的弱点。“适者生存”这句话应该是她的座右铭。相信她不但能够做到“适者生存”，而且还能做到“适者发展”，这是我们热切的期待。
八、积极参与文体活动，可以提高技艺水平，更可以陶冶精神品质，你孩子是否经常参加文体活动吗？如果是，从中得到哪些收获？
我的孩子不好动，不喜欢参加各项文体活动，或许也有我的责任，因为我从小就没有培养教育孩子要积极参加文体活动，相信她今后会用自己的行动弥补我们对她教育中的不足。
我相信通过全面推进素质教育，有坨里中学良好的教学环境和老师们的勤奋、认真负责的教学精神，我孩子一定能成为一个身心健康的孩子，会给家庭和社会带来快乐与希望。
班长，我想对你说
作为班主任应当了解你，了解你的内心世界，以便及时地帮助你，做你生活的领航人。
在与你交往的过程中，我发现你是一个性格内向，非常有主见的女孩，总喜欢遇到困难自己解决。我们之所以选你当班长，是因为你整体素质较高，也是为了让你变得开朗一些，让你学会交流与合作，有什么事都能和大家一齐商量，从而使你在工作中带动全班，同时也发展了自己。
班长是联系老师与同学之间的纽带，老师要通过班长上传下达，一个班集体的良莠很大程度上取决于班长。
也许是我对你要求太严了，也许是多年的班长已经厌烦，也许是我没有过多地为你着想，你多次提出辞职，愿意做一名普通的学生。这使我很伤心，因为当班长不但可以锻炼你的领导才能，还能多与同学交往。不但不会影响学习成绩，还会提高你的威信，只要你用热心、诚心、虚心的工作态度，你一定能成为大家都喜欢的好班长。
我觉得你对自己缺乏信心，没有真正了解自己的实力，不论是安排工作还是组织活动，你生怕干不好。俗话说：没有最好，只有更好。其实你已经十分优秀了，这是大家有目共睹，不然咱班怎会受到各科老师的好评呢？
相信自己吧——苏鑫，信心是打开你心锁的钥匙，有老师家长和同学的关爱，就没有克服不了的困难。人心齐，泰山移。你是我们三（1）班师生心目中最好的班长。
古人云“自知者明，自胜者雄”，这是在说：首先要了解自己，了解自己的长处和优势，了解自己的不足和潜能，从而在了解自己的前提下树立自信；接着是用理智战胜自己，也就是要毫不动摇地坚持和发扬自己的长处，坚决彻底地纠正和弥补自己的不足。然而，真正自知之明是不容易的，这不仅需要冷静、深刻地反思自己，还需要来自老师和同学的批评、指正。战胜自己就更不容易了，这不仅需要了解自己，更需要纠正和发展自己的决心和勇气；因为人一旦形成的思维定势和行为习惯是很难改变的，这无疑是一场“革命”，而俗人与人杰的根本区别也正在于此。
以上的话有些不客气，但是我认为你需要，也相信你能理解，因为有古训：“响鼓更须重锤敲”。
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